Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT), gruppledarutbildning

Välkommen till gruppledarutbildning MBKT för behandling utifrån manual.

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT) är ett manualbaserat behandllingsprogram i gruppform som syftar till att förebygga återfall hos vuxna med återkommande depressioner. MBKT innebär att deltagarna lär sig vara medvetna om, och förhålla sig på ett icke-värderande sätt till sina tankar, känslor och kroppsliga upplevelser. Socialstyrelsens nationella riktlinjer för depression och ångestsyndrom rekommenderar att hälso- och sjukvården erbjuder återfallsförebyggande behandling med KBT eller mindfulnessbaserad kognitiv terapi (MBKT) till vuxna med recidiverande depression i remission (prio 3 NR för vård vid depression och ångestsyndrom 2017). 

Syfte och innehåll 
Utbildningen kombinerar teoretiskt och praktiskt innehåll, där föreläsningar varvas med övningar i mindfulness och reflektion. Utbildningen omfattar genomgång av MBKT-manualen, planering och förberedelser inför gruppstart, bedömningsförfarande inför gruppstart, samt stöd i att starta och genomföra gruppbehandling utifrån manualen. Utbildningen bygger på att deltagarna, parallellt med studierna, startar upp och genomför en MBKT-behandling inom sin verksamhet. Efter genomförd utbildning kommer deltagarna att erbjudas metodstöd i mindre grupper, för vidare arbete med MBKT-behandling inom ramen för sina verksamheter. 

Målgrupp och förkunskapskrav
Utbildningen vänder sig i första hand till legitimerad personal inom vuxenpsykiatrisk öppenvård och primärvård i VGR, med minst grundläggande psykoterapiutbildning (steg 1).  Deltagarna ska även ha genomgått grundutbildning i MBKT (t.ex. 8-veckors program) där intyg ska bifogas i samband med ansökan. Vi uppmuntrar till att två personer från respektive verksamhet går utbildningen tillsammans,  för att underlätta uppstart av MBKT-behandlingar under och efter genomförd utbildning.

Upplägg
Utbildningen omfattar 4 heldagar med fysiska träffar i Göteborg samt en digital del med Metodstöd:

• Torsdag 24 oktober kl. 9.00-16.00
• Fredag 25 oktober kl. 9.00-16.00
• Torsdag 5 december kl. 9.00-16.00
• Fredag 6 december kl. 9.00-16.00

Kursdag 1 och 2:
Genomgång av MBKT-manualen, gruppträff 1-4  ur ett handledarperspektiv. Introduktion och praktisk övning i att själv guida i meditation och till den uppföljande dialogen. Förberedelser inför uppstart av gruppbehandling, med urval och bedömning av deltagare, praktiska frågor som lokal, gruppstorlek och tidsplanering. Hemuppgifter med tydlig koppling till att starta en MBKT-grupp inom sin verksamhet.

Kursdag 3 och 4:
Genomgång av MBKT-manualen, kursträff 5-8. Fortsatt träning i att leda meditation. Vidmakthållande. Att avsluta. Hur kan man planera för regelbundna MBKT-behandlingar inom sin verksamhet.

Digitalt Metodstöd i mindre grupper, med fokus på deltagarnas fortsatta arbete med MBKT-behandling inom ramen för sina verksamheter.  90 minuter/grupp månadsvis. 

• Onsdag 20 november kl. 10.30-12.00
• Onsdag 29 januari kl. 10.30-12.00
• Onsdag 19 februari kl. 10.30-12.00
• Onsdag 12 mars kl. 10.30-12.00

Efter godkänd genomgång av kursen får deltagare ett diplom som MBKT-handledare i VGR.

Kursledare
Henrik Kok, leg psykoterapeut, leg fysioterapeut som sedan 2005 hållit över 100 grupper i MKBT för både patienter och personal inom hälso- och sjukvård. Henrik jobbar på Närhälsan, Styrsö vårdcentral.

Litteratur
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (manual), Zindel, Willams & Teasdale

Mindfulnessbaserad självhjälp (arbetsbok ), Zindel, Willams & Teasdale

Kostnad: Kostnadsfri utbildning för dig som är anställd inom VGR eller av VGR finansierad verksamhet. Observera full kursavgift om 3.900 sek faktureras vid återbud efter sista avbokningsdag eller vid utebliven närvaro.

Om utbildningen får fler sökande än vad vi kan erbjuda platser sker urval via regionens fördelningsnyckel.