Föräldraföreläsning - "Grundläggande villkor för att tonåringar ska må bra" - 13-18 år

Föreläsning för föräldrar till tonåringar 13 - 18 år. 

Föreläsningen riktar sig till dig som är förälder till en tonåring med lättare psykiska besvär som gör att vardagen blir kämpig för ungdomen. Besvären behöver inte vara stora. Ofta är besvären oro, starka känslor eller annat som gör att det blir svårt. Under föreläsningen pratar vi om vad som är viktigt i kommunikationen med ungdomen. Områden som tas upp är: 

• Hur kan man vara en närvarande förälder
• Lyhördhet och att möta tonåringen på ett bra sätt
• Bekräftelse/validering
• Att minska på tillsägelser och tjat och öka på positiv samvaro
• Hur man stöttar sin tonåring att utvecklas
• Hur vågar man släppa taget?
• Kort om alkohol och droger
• Sömn
• Motion

Viktigt att veta 

• När du tar del av föreläsningen räknas det som ett vårdbesök för din ungdom. Besöket registreras i din ungdoms journal.
• Föreläsningen riktar sig till föräldrar. Ungdomen ska inte vara med på föreläsningen.

Arrangörer

Föreläsningen hålls av personal från Närhälsan Ungas Psykiska Hälsa vid Södra Torget och Skene vårdcentraler.